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イマジン通信

業務経理課 ミニレポート「ストレス&運動不足解消!」

こんにちは、業務経理課のNです。

みなさん、お仕事や学校、就職・転職活動など色々な場面で、ストレスが溜まる事が多々あると思います。
では、そのストレスの解消方法ってありますか?

私の場合は、スポーツです。競技はバドミントン!
学生時代の部活動でバドミントンをしていたのですが、最近約15年振りに、近所のサークルで始めてみました。
始めは、月に1~2回くらいで、ストレス・運動不足の解消になればと思ったのですが…見事にはまってしまいました(笑)。

月ではなく、1週間に1~2回やってます。タイミングがあえば、1日に2つのサークルをハシゴしたりしてます。
とにかく楽しいんですよね!今度試合に出る予定もあります(笑)。

学生時代はやらされている感があった部活動が、大人になった今では、とにかく楽しく、同じ趣味の仲間が出来たりと、
ただストレス・運動不足の解消だけではなく、自分の世界を広げてくれてます。

学生時代に取り組んだ事は、社会に出たら意味が無い事も少なからずあるかと思います。
しかし、意外なところで役に立つものもあったりします。

既に社会人の方は、学生時代の事を思い返してみてください。
学生の方は、今なんとなく行っている事に夢中になってみてください。

将来、何かしらのピンチが訪れた際の解決策に繋がるかもしれないですよ!

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